Después de haber vivido muchos años con endometriosis no diagnosticada, finalmente, a través del parto de mi hijo (por cesárea), recibí el diagnóstico que siempre supe en el fondo de mi ser: que tenía endometriosis. Durante muchos años estuve a ciegas con menstruaciones abundantes, dolor, articulaciones adoloridas, evacuaciones dolorosas, etc. Todo mi cuerpo se sentía inflamado y, regularmente, caía en un resfriado tras otro. Tenía las articulaciones hinchadas y doloridas. Tenía poca confianza en la atención médica después de haber buscado ayuda en el sistema público durante años sin obtener respuesta. También, durante un par de años, tuve problemas para quedar embarazada y busqué ayuda en medicina reproductiva; incluso el especialista desestimó mis pensamientos de que podría tener endometriosis porque no sentía un dolor lo suficientemente fuerte durante mis menstruaciones. Desafortunadamente, muchas personas con endometriosis sufren de dolores menstruales extremadamente intensos (aunque no todos, quienes suelen ser malinterpretados). En contacto con diversas “hermanas endo” me di cuenta de la importancia de una dieta adecuada. Eliminé los carbohidratos rápidos, reduje drásticamente los productos lácteos, etc. Noté una gran diferencia en mi cuerpo, pero no fue suficiente. Me hice análisis de sangre de forma privada que mostraron signos de inflamación leve, deficiencia de vitamina D y de magnesio, por lo que empecé a incorporar estos suplementos y Omega 3. Además de esto, recibí ayuda del sistema de salud pública en forma de un dispositivo intrauterino hormonal y ahora estoy libre de sangrados y me siento genial, pero tan pronto como descuido mis suplementos, caigo en resfriados y me siento mucho peor en mi cuerpo. Ahora soy muy consciente de la importancia de una dieta rica en nutrientes y también les doy suplementos a nuestros tan esperados dos hijos para mejorar su absorción de nutrientes, ¡y nunca les daría suplementos sintéticos!
/Lisa
