¿Cuál es la diferencia entre Vitamin C-400, Complex C, C-vitaminpulver y Daily C-Protect Booster?
Vitamina C
La vitamina C (ácido ascórbico) es una vitamina soluble en agua con muchas propiedades importantes. Es más conocida por contribuir al funcionamiento normal del sistema inmunitario, incluso durante y después de un esfuerzo físico intenso, por proteger las células del estrés oxidativo y por aumentar la absorción de hierro. Además, la vitamina C ayuda a reducir el cansancio y la fatiga y favorece el metabolismo energético normal. También contribuye a la formación normal de colágeno, lo cual es esencial para el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos, los huesos, los cartílagos, las encías, los dientes y, sobre todo, de la piel. Pocas personas saben que la vitamina C también contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica normal y a la regeneración de la forma reducida de la vitamina E.
¿Vitamin C-400, Complex C, C-vitaminpulver o Daily C-Protect Booster?
Todos estos productos contienen vitamina C, pero Vitamin C-400, Complex C y Daily C-Protect Booster son verdaderos productos de "whole food", a diferencia de C-vitaminpulver. Este último contiene vitamina C añadida a alimentos, pero no es "whole food" auténtico. Aunque C-vitaminpulver tiene una mayor cantidad de vitamina C y contiene más frutas y bayas, su absorción no es tan eficiente como la de los otros productos. Daily C-Protect Booster de MegaFood se considera más un producto para el sistema inmunitario en comparación con las demás opciones de vitamina C. Complex C y Vitamin C-400 no contienen adaptógenos ni hierbas, solo vitamina C y alimentos. Complex C y Vitamin C-400 son nuestras mejores opciones de vitamina C, pero también son las más caras.
| Complex C | Vitamin C-400 | Daily C Booster | C-vitaminpulver | |
| Whole Food | Sí | Sí | Sí | No, pero con bayas y frutas |
| Apto para embarazadas y lactantes | Sí | Sí | No | Sí |
| Vitamina C | 250 mg | 400 mg | 250 mg | 1 000 mg |
| Fruta de amla | 50 mg | 95 mg | ||
| Escaramujo | 40 mg | |||
| Arándanos americanos | 22 mg | 15 mg | 230 mg | 80 mg |
| Arándanos silvestres | 10 mg | |||
| Astrágalo | 200 mg | |||
| Schisandra | 175 mg | |||
| Arándanos silvestres | 145 mg | |||
| Acerola | 150 mg | |||
| Camu Camu | 100 mg |
